首页  资讯  问答  博客  评测  百科  试用

减肥不用怕--自制低脂豆腐冰淇淋~~~

 作者:咪咪!    发表于:2009/7/5 16:57:42    205  144
夏天天热,总想吃点冰的来消暑
我很喜欢吃冰淇淋,可是吃多了又怕肥~~~
于是在网上看到有人拿豆腐来做冰淇淋,自己也动手做了个尝尝
豆腐热量低,又是健康食品,比起用淀粉啊~牛奶做的冰淇淋,热量低得多
豆腐冰淇淋~~~热量低又好吃~~~

做法还非常简单哦，原料就是一块豆腐加鲜奶油加糖而已。

ps:　　豆腐冰淇淋极适合无法忍受乳糖的人。

材料:豆腐一盒(我用的是内脂豆腐,用其他的应该也可以)
鲜奶油
糖 适量(也可用蜂蜜,炼乳,红糖等代替)
做法:将豆腐加进鲜奶油内打匀
打至7分发,放入冰箱冻
每隔半小时搅拌一次,共搅拌3次
点赞    收藏    编辑
摘要：很多家长都认为，甲醛含量低的儿童家具就是环保的家具。这种观点非常片面，油漆涂层重金属的含量也是需要重点关注的指标，彩色油漆的重金属含量往往比清漆更高。此外，还要关注儿童家具中纺织面料和皮革中苯的含量是否超标。

摘要：不像葡萄糖，是“看情况”才转化为脂肪，果糖到了肝脏，更容易被“转成脂肪”，比葡萄糖更快进入“囤积”模式。

摘要：婴儿的睾丸还没有开始产生精子，真正开始生成精子要等到青春期（约12岁后），此时睾丸温度的影响根本无从谈起。使用纸尿裤可能使阴囊区域温度上升约1℃，但只有成年男性阴囊温度升高2℃以上（如久坐、穿紧身裤等行为），才被证实可能影响精子质量。而在现实使用场景中，婴儿排尿后，纸尿裤的透气层会快速排出湿气，且家长通常2到3小时就会更换，也根本达不到损害阈值。

摘要：婴幼儿喂养首选是纯母乳喂养，如果母乳不足或无法哺乳，应该优先选择婴儿配方奶粉。新生儿至少要4个月之后才能添加米糊等含淀粉食物，不宜添加过早。

摘要：记者从中南大学湘雅医院获悉，该院神经外科、下丘脑垂体研究中心教授刘志雄团队的研究发现，孕期患糖尿病的母亲生出神经发育障碍的后代的可能性增加28%。相关研究成果日前在线发表于国际期刊《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》。

摘要：高致病性甲型h5n1禽流感的迅速传播已达到“前所未有”的规模，导致全球数亿只禽类死亡，并进一步蔓延到哺乳动物。这场危机可能对各国的粮食安全和食品供应造成严重影响，包括营养损失、农村就业和收入减少、对当地经济的冲击，以及消费者成本的增加。